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什麼叫做「知之為知之、不知為不知，是知也」？什麼又叫做不懂還裝懂？什麼又叫做牆頭草、西瓜派新竹情趣用品哪裡買一心一意的只想「做官」？憑良心說，現在符合這個資格與邏輯的「官場現形記」，就屬日前在立法院接受立委「資格審查」考試委員的提名人陳慈陽教授。筆者真的不想用「士代夫無恥，是為國恥」這麼重的話批判他，但檢視他為迎合民進黨委員鄭寶清的詢答內容後，真的必須不客氣的說一句，陳慈陽真的疑似患了「官癌」，竟連最基本的學術專業與堅持全部通通都還給教他的老師了。
為何這樣批判？老實說，筆者跟郭冠英沒有任何淵源，並不需要為其說項，然而，檢視郭員與其他諸多主張台獨人士同樣是「言論自由」的尺度，乃至法院判決其勝訴新聞局與銓敘部的「司法訴訟」實績，堂堂身為一個所謂現任台北大學「法律系教授」的陳員，竟然沒有善盡查證責任，或是先低調、含蓄表示會再了解相關背景與過程後再行表態，反而是諂媚、投其所好的表示，他非常贊同監察院的彈劾。檢視陳慈陽的相關說法，郭冠英已經有損公務員的本分及身分，監察院的彈劾和處分他非常贊同，「至於高等行政法院為何會撤銷？自己還未很詳細去看」，若當選考試委員後，「會去研究」云云。
憑良心說，陳員可以這樣的不負責任嗎？這樣不嚴謹、不專業，隨便人云亦云的待人處事態度，又真的符合「法律系教授」出身的背景嗎？法律難道不應該是「有一分證據、說一分話」嗎？郭員的言論讓部分綠營人士感到不舒服、不認同是一回事，但難道陳員不應該更加小心謹慎的回答這些「明顯包裝著『意識形態』的『法律問題』」嗎？換言之，他個人當然可以有自己的意識形態與政治堅持，唯基於「做什麼、就應該像什麼」的最基本本職學能要求，他投機取巧的「政治回答」基本上已經證明了他不僅不適任而且還不適格。除非，陳員是受了「司法院長」許宗力之前在面對有關「再任」與「續任」的憲政法理爭議時，一副擴大解釋、完全不管憲政主義該有的「高道德標準」要求所啓發的啊。
英國研究顯示，尿液中鈉含量愈高，髖部骨密度值越低，相當於每攝入鈉100毫克，鈣質隨尿液流失1.4毫克。臺大醫院竹東分院院長詹鼎正醫師昨（20）日表示，鈉和鈣離子會在腸胃道中產生共伴效應，導致攝取鈉的同時，體內的鈣離子會隨著鈉離子一起隨尿液排出。若以民眾常吃的火鍋為例，一鍋鈉含量以3500毫克計算，鈣排出的量就高達50毫克，增加骨鬆風險。
根據衛福部統計分析國人每日營養攝取量，調查顯示國人平均每日鈉攝取皆有超標的狀況，男性鈉攝取高達4498毫克，女性則超標3511毫克，遠高於衛生福利部建議的每日鈉建議攝取量上限2400毫克（約等於6公克的食鹽）。
詹鼎正院長表示，針對亞洲男性飲食習慣與骨鬆風險相關研究，飲食偏好鹹食，骨鬆風險是一般或少量者的1.57倍。
骨鬆危險因子多，過去亦發現體震動棒h型、憂鬱、睡眠不足、肌少症、衰弱症等都會與骨鬆相互影響，對國人健康影響甚鉅。
中華民國骨質疏鬆症學會理事長吳至行指出，2005~2008年，50歲以上男性骨鬆風險為22.57%、女性為41.7%；而根據國健署「2013~2015年國民營養健康狀況變遷」調查顯示，50歲以上男性骨鬆風險降低至8.6%、女性則為15.5%，足見這幾年國內的骨鬆衛教宣導有相當成效。
吳至行理事長表示骨鬆的風險因素很多，其中肌少症不但會因肌力衰退導致骨質疏鬆，在腸胃道方面也會因此導致腸胃蠕動不足，造成長者便秘情況十分常見，建議長者在運動及飲食外也可補充BACC(支鏈胺基酸)骨骼肌營養產品，不但可保護原有肌肉組織避免衰退，也可增進肌耐力之成長。
每天應攝取1000~1200毫克的鈣，詹鼎正醫師表示，運動和飲食是民眾最容易改善的生活習慣，想要擁有強肌健骨，可以運用保骨處方「健康動、食、動」：第一「動」，檢測自己是否有駝背，可以先透過4點貼牆方法，即頭、肩、臀、足跟都必須緊貼牆面(腰貼一平掌)；第二「食」，除了補充鈣，更應該多補充腸道益生菌，國外研究指出補充益生菌能夠減少腸胃壁之間的空隙，抑制細胞發炎所提升蝕骨作用，進而幫助減緩骨流失；第三「動」，每天1~2次、每次10分鐘進行核心肌群訓練三部曲，貼牆、深蹲、抬手，達到鍛鍊肌肉力量與改善協調性之效。
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